Kaisan Fitness

Arrasando com Roupas de Academia

Nos dias de hoje ir à academia é uma rotina diária de boa parte das pessoas, inclusive de muitas mulheres. Afinal, quem não quer ter um corpo perfeito?Quando falamos em ir à academia muitas mulheres logo pensam naquela calça azul escura ou preta sem graça e uma camisa de malha branca bem comprida.
Mas será que para ter um corpo bonito é preciso vestir roupas tão desconfortáveis assim?
A resposta é não.
Esqueça aquela velha camisa de malha ou moletom comprida, pois além de desconfortável, elas com certeza vão atrapalhar o seu treino.
Esse tipo de roupa não é recomendável para malhar, pois a nossa pele precisa respirar e se estiver tão coberta assim, além de se sentir dentro de um forno, isso só vai te prejudicar.

O que usar então?É possível encontrar diversos tipos de roupa fitness hoje em dia e é também possível montar vários looks diferentes.
Existem lindos modelos de macaquinhos, shortinhos, calças, regatas, tops e outros.
Para aquelas que davam a desculpa de que usava blusa grande para cobrir o bumbum, existem também calças e shortinhos com tapa bumbum.
São lindos e tem modelos para todos os gostos. Alguns cobrem só a parte de trás e outros parecem um tipo de saia curta que fica por cima da calça ou short.
Também tem tapa bumbum que é só você prender na cintura e pronto! Confira alguns exemplos:
 www.kaisan.com.br
Na foto acima temos algumas peças da kaisan como o macacão e o macaquinho com estampa de Floresta, e folhagens coloridas, que nunca sai de moda, temos também a legging com saia que não marca e é super confortável, e também o shortinho de sainha, que é novidade e está super elegante!
Escolhendo a RoupaÉ muito importante que você escolha o tipo de roupa que além de permitir que você se movimente bem, seja confortável para você. Não é legal malhar se preocupando se algo está aparecendo ou tendo que arrumar algo toda hora. Como eu disse antes, existem vários tipos de roupas e você deve escolher a que mais gostar.
Cores e EstampasUse as cores e as estampas a seu favor. Lembra daquela antiga regra de que branco aumenta e preto diminui? Ela ainda existe. Se quer parecer ter um busto maior você pode usar um top de cor clara por exemplo. Macacões de cores claras ajudam a modelar o corpo  e a dar uma silhueta mais bonita.
Mas se o seu objetivo é parecer mais magra, você pode usar um macacão ou outra roupa de cor escura como preto ou cinza.
Existem também as calças leggins e algumas tem cintura alta. Você quer disfarçar aquela barriguinha? Essa é a melhor escolha.
Você também pode usar e abusar das estampas! A regra é parecida com a das cores: estampas grandes aumentam e estampas pequenas diminuem.
Você também pode combinar a cor da regata ou top com a cor da estampa da calça ou short ou fazer o oposto: combinar a cor da calça com a estampa da camiseta. Já o top pode ser usado sozinho ou com uma regata por cima.

Quem vai a academia quer cuidar de sua aparência e sua saúde, e se vestir bem vai fazer você ter mais ânimo para alcançar os resultados, não é verdade?!

Então vamos lá, com muita Disposição e Elegância!

Dread falso com balão

Oiiieeee gente, hoje vim aqui trazer uma coisa super diferente. Há alguns dias resolvi procurar cabelos diferentes e acabei encontrando os dreads que eu acho muito louco e bem legal. Como eu estou com um cabelo super curto.

Ai uma foto com o cabelo bem curtinho, estilo joãozinho.

Agora vou deixar uma foto dos drads que vi na net:

Inspirada no dread falso feito com lã, resolvi então criar meu próprio dread colorido e exclusivo usando balões canudo, hehehehehe.

Achei super divertido e o melhor é que pesquisei no Google e não encontrei nada igual a isso.

Eu acho que sou a primeira pessoa a fazer dread com balões.

Não fiz um passo a passo, mas caso alguém curta a ideia e queira saber como eu fiz é só me enviar perguntas. E se gostarem não deixem de indicar no Google +.

Bjokitas *Ü* 

Make para apresentação

Oieee minha gente, não consegui postar ontem pois estava dando um problema no blog. Hoje vim aqui mostrar a make que fiz para a última apresentação de ciranda que será hoje dia 16 de agosto.
Logo cedo eu começo a me maquiar, senão não dá tempo de me arrumar e arrumar a minha filha na hora certa. À noite só retoco o batom e pronto!
Essa make eu mesma faço, sempre vejo uns vídeos pela internet e acabo aprendendo alguns truques. Lógico que não é perfeita, mas já economizo tempo e dinheiro fazendo sozinha.
Não fiz passo a passo gente, mas vou tentar explicar como que fiz.

As fotos não estão maravilhosas por conta da luminosidade, mas dá pra ver.  Primeiro cobri toda a pálpebra móvel com sombra cor de vinho. Passei um dourado para iluminar no canto dos olhos e logo abaixo da sobrancelha. Um pouco acima do côncavo passei sombra marrom. No canto externo dos olhos esfumei sombra preta com um pincel e esfumei a raiz dos cílios inferiores também com sombra preta. Na linha dágua usei lápis preto e finalizei com algumas camadas de rímel.

A sobrancelha tá meio desarrumada, mas com uma escovinha dei uma penteadinha.

No rosto vai uma camada generosa de base em creme, pra deixar a pele de porcelana mesmo, kkkkk.

E também uma camada de pó.

Na boca usei um batom no tom marrom, porque nessa make para apresentação precisa ser olho tudo e boca tudo. Eu não usei batom vermelho porque acho que fica poluído demais, mas com o marrom já fica melhor.

Não cito marca nenhuma de maquiagens pois não tenho motivos pra fazer propagandas, já que não sou paga pra isso e minhas maquiagens eu pago por elas, hehehe.

Agora vou mostrar a produção de granfina tomando forma.

O aplique eu tive que deixar fixo na armação da cabeça, pois com cabelo curto eu não tinha mais como prendê-lo. Então é isso, logo mais à noite teremos a nossa última apresentação de 2013 (é o que achamos hihihi).

Bjokitas a todos os seguidores e muitos abraços às minhas amigas lindas blogueiras que passam por aqui quando podem. Amooo vocês minhas fofurinhas.

*Ü*

Perucas em PNG para montagens

Oiieee, pra deixar aqui atualizado passei pra trazer umas perucas em PNG que servem pra fazer umas montagens. Hoje é aniversário da minha irmã mais velha e eu só passei aqui rapidinho. Espero que curtam e façam algumas brincadeiras usanndo as perucas. Bjokitas *Ü*












E aqui vai a minha montagem.

As 2 fotos são iguais, na foto de baixo eu girei sentido horário e apliquei o cabelo em PNG, fiz um sombreadinho só pra ajudar a disfarçar e ficou assim. 

Gostou? Clica em +1.

Obs.: Imagens da internet encontradas em pesquisa no Google.

Tag, eba!!

Olá gentemmmm! Passando pra deixar essa TAG que recebi da Raai mãe do Yuri do blog: Universo do Yuri e tem umas regrinhas que como todos já sabem, blogueiros de vida corrida sempre quebram kkkk, mas vamos lá:

As regras são:
- Completar todas as frases.- Repassar para 6 blogs e avisá-los.- Ao completar as frases você pode continuar com as mesmas ou trocar por alguma que achar mais interessante.


E aqui estão as frases que devo completar:
Sou muito - persistente, quando decido fazer alguma coisa não desisto até que eu faça.
Não suporto - gente que finge ser o que não é.Eu nunca - pensei em perder algum dos meus filhos. Dói demais!Eu já - tive depressão e lamento por me sentir recaindo.Quando criança - brincava muito na rua e sempre adorei andar descalça.Neste exato momento - estou pensando nas respostas da TAG e assistindo a novela Amor à Vida.Eu sempre gostei - de comer manga verde com sal.Se eu pudesse - eu ajudaria muitas pessoas doentes, com problemas financeiros, órfãos. Fico feliz quando - ganho presentes, adoro. Se eu pudesse voltar no tempo - minha filha estaria comigo e eu não a largaria nunca mais.Adoro - novelas mexicanas, tatuagens e minha shihtzu, Kisha.Quero muito - vender a minha casa e mudar de vida, recuperar a estabilidade financeira e viver em paz.Eu preciso - me livrar desse trauma, desse sentimento ruim que me torna deprimida.Não gosto - de sushi, prefiro tambaqui assado, kkkkk.Ser feliz é - estar de bem com a vida, com saúde, com meus filhos, meu marido e toda a minha família. Viver o hoje sem se preocupar com o amanhã!

Agora vou marcar as amigas pra responder a TAG  e se clicarem nos links vocês também poderão conhecê-las:

http://www.laylacaroline.com
http://mamaenathan.blogspot.com.br/
http://nancicaliente.blogspot.com.br/
http://meldocemelado.blogspot.com.br/
http://bolgdoano.blogspot.com.br/
http://femmemakiup.blogspot.com.br/

Sei que tem gente que anda na vida corrida e por isso muitas vezes nem gosto de indicar pras pessoas não pensarem que é uma obrigação responder. Quem tiver sem tempo ou não gostar de tags, tudo bem. Essa eu achei bem legal porque você conhece um pouquinho das amigas blogueiras e elas também podem conhecer um pouco mais de você. Então é isso. Fui!!

Mensagem para o dia dos pais

Deixando aqui algumas mensagens para o dia dos pais.
Eu já não tenho em vida meu pai que faleceu no dia 12 de março de 1997, mas mesmo assim deixo o meu carinho de filha que apesar dos pesares não me tornei uma filha revoltada, bandida, maldosa, mas sim uma pessoa de bem que busquei nas tribulações da vida aprender e seguir sempre em frente.
Agradeço a Deus por ter vivido com meu pai e também pelo marido que me deu, que é um bom pai para os meus filhos.
Os que tem seu pai valorizem-o em vida. Nada podemos fazer depois da morte e eu tenho o pressentimento que flores em cima do túmulo não valem mais do que um "Eu te Amo" dito olhando nos olhos.
Feliz dia dos pais a todos os pais e a todos os filhos e filhas.
P.S.: Que tal colocar a mensagem no notebook ou no PC e ligar a caixinha bem alto para seu pai ouvir alguma das mensagens?? Seria uma homenagem bem legal!

Vídeos do YouTube.

*Ü*

Inspiração: cabelos curtos.

Olá blogueiros e blogueiras de todo mundo. Aproveitando que a internet está melhor hoje, resolvi aparecer e atualizar. Já fiz algumas visitinhas, retribui alguns comentários, mas infelizmente não tem como visitar todas as pessoas que eu queria, porque acumulou demais e acabei perdendo o controle de vez. Li todos os coments e vi que ganhei bastante seguidores, mesmo com o bloguinho cheio de teias de aranha, kkkkkk. Agradeço a todos e mando milhares de beijinhos carinhosos a todos que não me abandonaram.
Então vamos lá que quero aproveitar...
Inspiração: cabelos curtos, meio curto ou curtíssimos, simplesmente amo de paixão. Algumas pessoas, minhas irmãs por exemplo, sonham em me ver de cabelos super compridos, o que é impossível. Primeiro porque cabelos com químicas, tipo descoloridos e pintados de loiríssimo como o meu, nunca ficam totalmente perfeitos e bem tratados, eles sofrem muito com os processos e acabam sempre recebendo um corte para reparar alguns danos, isso quando não ficam fragilizados e quebram por si só não é? E segundo porque não posso ver um cabelo curto na minha frente que já fico me mordendo de vontade de cortar os meus. Resultado, cabelo curto ou curtíssimo.
E dessa vez não foi diferente, veja a "estória": Eu estava com cabelo médio, quase na altura dos ombros, mas como sou cirandeira, precisava de uma bela cabeleira pra  apresentação, então recorri ao mega hair. Mas o mega era mais liso do que meu cabelo e todo dia eu precisava fazer escova e chapinha no meu cabelo para que o aspecto ficasse mais natural e com isso meu cabelinho foi ficando uma palha. Então, logo após as apresentações, usando o meu super mega hair (mais liso que o meu cabelo), decidi voltar para meu cabelinho normal, até que vi uma foto incrível da fofa Leandra Leal. E agora mostro o resultado após essa foto.

Esse era o meu cabelo em tamanho médio em tom platinado (12.11 Alta Moda da Alfa Parf)

Aqui em tom mais escuro, acho que 8.0 com mega hair.

E esse é o novo visual inspirado nos cabelos curtos das famosas em 2013.

Eu corto sem piedade, estilo joãozinho, uso arrepiado, com gel, laquê, escovadinho mais comportadinho. 

Apesar de ser curto dá pra ousar bastante.

E agora deixo algumas fotinhos para se inspirar e arrasar:

Essa foi a minha musa inspiradora, é o mesmo corte, mas o cabelo dela está mais liso e ela usa uma pomadinha pra deixar mais pesadinho.

E ai vão outras musas nesse estilo curto:

E ai?!? Deu coragem pra tosar??? Eu cortei e amei...

Gostaram?

Bjokitas *Ü*